ãHola, Sol! Un Saludo Al Sol Para Comenzar El Día

Hola, sol! proporciona una fantástica manera de conectar con el cuerpo y calmar los pensamientos antes de comenzar las aventuras del nuevo dìa. Con coloridas ilustraciones llenas de imágenes de la naturaleza y divertidos detalles en los que fijarse, ¡Hola, sol! incluye, además de la secuencia completa de posturas, una breve historia del Saludo al sol y una meditación especial que ayuda a prepararte para un dìa feliz y consciente. Hello, Sun! This is a wonderful book that connects us to our body and allows us to calm our own thoughts before starting on the adventures of a new day. Through bright illustrations of the natural world, Hello, Sun! includes a complete sequence of yoga poses, a brief history of the sun salutation and a special meditation that will help guide you to a day of mindful happiness.

ISBN:	9788499888675
Publisher:	Editorial Kairos
Imprint:	Editorial Kairos
Published date:	01 May 2022
Language:	Spanish
Number of pages:	32
Weight:	408g
Height:	273mm
Width:	216mm
Spine width:	10mm

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